1樓:**幫幫忙
1. 將洗淨,切成麻將塊大小,再次洗淨,控乾水分,竹筍外殼剝去,並削去根部的老皮,切滾刀塊,蔥去皮洗淨,切小段,姜去皮洗淨,切成細絲。
2. 取平底鍋,燒熱,不放油,放入五花肉塊,小火煸炒至表面微黃且出油。
3. 轉為大火,放入香葉、八角、、和薑絲爆出香味,再放入冬筍塊、冰糖適量、生抽適量和老抽1湯匙,翻炒,至五花肉均勻上色。
4. 倒入足量開水,沒過肉塊為宜,大火燒開後,轉為小火,燉煮至肉塊熟爛。
5. 放入鹽調味,收乾湯汁,出鍋即可。
2樓:網友
新手嘗試。原料:箭筍200克、瘦肉100克、蒜末1茶匙、蔥1根、辣椒1個輔料:料酒1大匙、醬油1大匙、黃豆醬1大。
步驟。原料:箭筍200克、瘦肉100克、蒜末1茶匙、蔥1根、辣椒1個。
輔料:料酒1大匙、醬油1大匙、黃豆醬1大匙、辣豆瓣醬1/2大匙、糖1茶匙、清水1/2杯。
做法:1、箭筍洗淨、切小段,用開水汆燙過;瘦肉切絲;蔥洗淨、切段;辣椒去籽、切絲。
2、用3大匙油先炒肉絲,然後放入箭筍、蒜末和所有調味料同炒,改小火,炒至湯汁稍幹併入味時,撒下切好的辣椒、蔥段,炒勻即可盛出。
tips:1、箭筍用開水汆燙過再炒,才不會有水漬味。
2、加點肉絲同炒可以提鮮,不加也可以,但是因為筍不容易入味,所以調味重一點才好吃。
特色:箭筍-箭筍含豐富蛋白質及水分,多吃可促進新陳代謝。
炒竹筍的做法
3樓:匿名使用者
干貝煸筍。
材料:鮮嫩筍尖750克,干貝100克,料酒15克,精鹽克,雞油25克,清湯500克,溼玉公尺粉10克。
做法:1、將干貝去筋,用涼水洗淨,放大碗中,用清水浸泡1小時,上屜蒸3小時左右,取出大碗,使干貝在原湯中泡1小時,撈出,沖洗兩遍,再放入原湯(過細籮除去沙子)中浸泡;
2、用清水將鮮筍尖洗乾淨,一破兩開,放入開水鍋中氽一遍撈出。坐鍋,注入15克雞油,下入筍尖煸炒一下,隨即注入300克清湯,加入精鹽、料酒各少許,再放入發好的干貝,用微火煮5分鐘左右,撈出,控淨水;將干貝(不要弄散)平碼在圓盤四周,將竹筍整齊地碼在**;
3、鍋中注入200克清湯,上火燒開,兌入少許蒸干貝的原湯,加入剩餘的精鹽,撇去浮沫,用水將玉公尺粉調稀,勾成芡汁,淋上雞油,澆在菜上即成。
雞味筍條。材料:春筍500克,雞湯1碗,乾辣椒2只,紹酒1勺,白糖、鹽少許。
做法:1、筍豎割外殼,大約划至筍肉深,從下到上完整地剝去筍殼,這樣筍就不會斷裂,後面切出來就是完整的條狀;
2、將筍洗淨入開水鍋焯5分鐘,以去筍澀味;
3、撈出筍,過涼水,與涼雞湯一起下鍋用中火燒開;
4、倒1勺紹酒加乾辣椒,用小火煨8分鐘;
5、嘗鹹淡,加鹽及白糖合味,再煨片刻裝盤,注意用筷子理順,並把辣椒夾出去。
4樓:巴綺蘭
炒竹筍的做法如下:
1.瘦肉炒竹筍。首先我們要來準備一些食材,這裡的食材就包括我們說的瘦肉,最好準備一些里脊肉,然後準備一些竹筍。
首先將理解肉劃掉之後,切成很薄的片狀,然後找到乙個盆,將切好的里脊肉放入其中,總在這個盆中,加入一定量的鹽,薑絲,還有雞精等等其他調味品,攪拌好之後將其靜置醃製大約十分鐘,把準備好的竹筍拿出來,首先將準備好的竹筍的皮去掉,找乙個大小適中的盆,在其中加入清水,然後將竹筍放入其中清洗乾淨,帶這些步驟全部完成之後,就可以將清洗好的竹筍取出,放在菜板子上,取來乙個燒鋒利一點的菜刀,將剛洗好的竹筍切成絲狀。
2.食材都已經準備好之後,我們開始實際的操作,首先將過開啟,在鍋中放入我們已經準備好的好友,然後帶好油燒熱之後,把已經醃製好的里脊瘦肉放入鍋中,翻炒一下,**給肉變色即可證明已經炒熟,這時候就可以把里脊肉撈出來,然後要將油全部重出,要留一些有繼續開啟過八,已經清潔好,並且切好的竹筍加入其中,再加入一些鹽,小炒一下,等到炒好之後,再將剛才炒出來的里脊肉放入其中,與已經炒好的竹筍再一起炒,這個時候可以向鍋中加入適量的糖,還有雞精等其他調料袋調味,結束之後即可以找乙個大小適中的盤子,將過關閉,將已經炒好的竹筍炒肉,盛入盤子中就可以食用了。
5樓:葉子尋味記
美味又下飯的竹筍炒五花肉,怎樣做竹筍才不澀不苦?做法簡單。
炒竹筍的做法
6樓:愛喝粥
炒竹筍怎麼做?
主料:竹筍250克。
調料:大蔥5克姜3克鹽1克醬油1克味精1克植物油15克做法1.先將鮮竹筍肉(或鮮筍罐頭內的竹筍片)250克切絲2.然後將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量。
3.燜燒3-5分鐘,撒上味精炒勻即成。
二、做法二。
1.竹筍剝去皮,除去老的部分,切成薄片或絲,備用2.燒熱鍋,放植物油,燒至九成熱時,放蔥(切末)入鍋內煸香3.
將竹筍、姜(切末)、鹽放入鍋內,翻炒至筍熟時,加味精,再翻炒幾下,起鍋裝盤。
健康提示。此菜清熱解毒,適用於小兒痰熱驚痛、發熱頭痛、妊娠眩暈等症。還有助於加速人體腸胃蠕動、促進消化,達到**、美容之特效。
三、素炒竹筍的做法步驟。
1、筍子去掉外殼洗淨。
2、切成薄片。
3、放水裡煮開,再重新用冷水泡半個小時左右。
4、青紅椒洗淨,切圈。
5、鍋裡燒熱油,放入青紅椒炒香。
6、倒入泡好的筍片翻炒一分鐘,調入少許鹽炒勻即可關火。
小竅門1.煮好的竹筍用清水泡一下,可去掉苦味。
2.還可以在泡筍片的時候放入少許鹽,讓筍片更入味。
使用的廚具:炒鍋。
炒筍怎麼做好吃
7樓:匿名使用者
第一道菜:竹筍炒牛肉。
材料:竹筍500g、牛肉200g、指天椒3個、姜適量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蠔油15ml、澱粉2g、油適量。
做法:1、把竹筍剝去外皮,清洗乾淨後用刀斜著切成長段,然後把竹筍放在沸水中汆燙2分鐘,撈出放入清水中浸泡至少1天,期間需更換幾次清水。
2、牛肉洗淨切片,用少許料酒、生抽、澱粉拌勻後醃製片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。炒鍋不用放油,燒熱後放入竹筍用中火翻炒一下,將竹筍的水分焙乾後盛出。
3、炒鍋倒入油燒熱,下薑蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒斷生,放入竹筍翻炒,烹入料酒,蠔油和鹽翻炒均勻即可。
第二道菜:竹筍紅燒肉。
材料:竹筍1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、薑片、蔥段、冰糖、鹽。
做法:1、帶皮五花肉洗淨,切成2厘公尺見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
2、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥段、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
3、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。
筍怎麼炒好吃
8樓:打喬治的佩奇
筍有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點,下面介紹炒素筍具體做法:
原料:筍、辣椒、生抽、姜、蒜。
做法步驟:1、第1步備好食材。
2、第2步筍先煮熟。
3、第3步筍撈出瀝乾水分起片 薑蒜辣椒切好。
4、第4步鍋中倒油炒薑蒜辣椒。
5、第5步加生抽炒。
6、第6步放入筍炒勻加鹽雞精。
7、第7步裝盤。
9樓:阿爾法
筍的話你可以用來炒肉還有就是你可以泡過一段時間,用來煮魚。
竹筍怎麼炒
10樓:劍經業
材料:豬瘦肉200克、竹筍200克、蔥25克、蒜15克(約3瓣)、姜10克、鹽適量、白糖適量、醋5克、醬油1茶匙(5ml)、肉湯(或者水)50克、溼澱粉25克、食用油50克。
做法:1、豬瘦肉切片,用少許鹽和10克溼澱粉將肉片稍醃;
2、將15克溼澱粉、少許鹽、白糖、醋、醬油、肉湯兌成汁待用;
3、炒鍋燒熱,放入油,倒入肉片炒散;
4、蒜片、薑片炒香。
5、加筍片翻炒均勻;
5、倒入芡汁和蔥段炒勻即可,如果需要在出鍋以前再淋入1勺的明油。
6、在鍋中燜少許時間,起鍋。
小秘密。1、炒肉片的時候,採用「熱鍋涼油」的方法可以防止肉片黏鍋,還可以保持肉片的滑嫩。
所謂「熱鍋涼油」就是先將炒鍋燒熱,然後放入食用油,在油溫較低的情況下放入肉片滑炒。
2、控制好芡汁的稀稠度,在倒入芡汁以後炒勻即可。
11樓:w裡姑娘
油燜筍的具體做法。
筍切段,沸水加鹽煮30秒左右( 這步是去澀的,雷筍也可以不用,春筍和冬筍一定要煮)
筍倒入,加兩大勺生抽,大火翻炒,喜歡可以加一勺老抽上色,鍋中加能沒過筍的水,蓋上蓋子大火燒開後轉小火燜到斷生。然後開啟蓋子大火收汁,中間可視個人口味加少許鹽。
12樓:任葉孤農
可以和豬肉一起炒,夏天天氣熱可以買些鴨肉和鴨肉一起炒,因為鴨肉本身是比較多油的,竹筍可以吸收多餘的油脂,再放點酸茭頭一起炒,喜歡吃辣也可以放點辣椒。不喜歡吃鴨肉直接和豬肉炒就可以。
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準備1 竹筍剝殼,放在水中燒開三五分鐘去澀,撈出,涼後切去較老的部分,然後將嫩的部分切粗絲 2 肉絲加入鹽 味精 澱粉 水攪拌均勻 3 黑木耳浸泡,洗淨,去硬的部分,然後撕成小片 做法鍋內入油,油熱爆香大蒜末,加入竹筍絲黑木耳煸炒,加肉絲,加鹽,加水燒開轉小火,燜煮三五分鐘,加味精調味,淋麻油翻勻即...
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德里克林 竹筍炒肉絲的家常做法如下 竹筍炒肉絲的調料 鹽少量 醬油 雞粉 細砂糖 太白粉水 1.把竹筍 青椒切成絲狀,留備用。2.蔥和辣椒分別切段 切絲,蒜頭也切成絲備用。3.切好的豬肉絲倒入醃料中拌勻所有材料,大概醃10分鐘左右。4.熱鍋,加入適量的油,將做法3的醃肉絲過油一遍,撈起來在碗中。5....
炒苦筍的做法炒苦筍怎麼做好吃炒苦筍的家常
1將苦筍洗淨 2將肉切成片 3加入適量的澱粉 鹽和生抽,拌勻 4大蒜切成段 5坐鍋,加入適量的油,將肉放入鍋裡翻炒 6將苦筍和大蒜放入鍋裡翻炒 用料主料 苦筍250g 五花肉150g 調料食鹽適量 蒜適量生抽適量 澱粉適量 調和油適量 苦筍炒肉的做法 1.將肉切好 2.加入適量的鹽 生抽 澱粉,拌勻...