1樓：夏見冬
是真的，黑芝麻非常的有營養，對生黑頭髮是有一定幫助的，堅持使用一定會有作用。
2樓：你到底敢不敢
這件事並不是真的。很多人覺得是芝麻會讓自己的頭髮變黑，但其實這根本沒有任何的科學依據。
3樓：帳號已登出
我覺得是真的，因為黑芝麻確實是有一定的養髮作用，對頭髮是很有好處的。
4樓：樂清
是的。黑芝麻又名胡麻，具有補毀戚益肝腎，滋潤五臟的功效告腔。對由於肝腎不足所引起的身體虛弱、鬚髮早白、未老先衰等均有緩解，長期吃具有的確能美容襪餘衫烏髮。
經常吃黑芝麻真的會讓人的頭髮完全變黑嗎？
5樓：刺客說教育
雖然多吃黑芝麻可以護髮，但並不代表吃了黑芝麻之後頭髮就一定會變黑，吃黑芝麻其實對頭髮也只能起到乙個輔助作用，而且還要長期堅持吃才有一定的效果。但如果我們的頭髮有了非常嚴重的問題，比如毛囊已經壞死了，那麼這個時候吃黑芝麻是沒有任何作用的。而且影響頭髮健康的因素確實是非常的多，比如說壓力比較大或者是缺乏一些營養成分都會影響到秀髮的健康。
6樓：hada藍精靈
吃黑芝麻是有助於頭髮變黑。黑芝麻是日常生活中常見的食物，黑芝麻對白髮有較好的**效果，但短時間內難以獲得明顯的療效。
7樓：qiu曉陽
吃黑芝麻可以幫助頭髮變黑。髮色主要看頭髮中的黑色素有多少，毛母細胞分泌的黑色素增多時，就會使頭髮的顏色變黑，而黑芝麻的黑色素含量非常豐富，而且還含有頭髮所需要的鐵、鋅、鈣、銅等元素。
黑芝麻的營養豐富，還有補腎養血的作用，精血充足會使頭髮變的烏黑髮亮，減少白髮的數量，所以白髮人群可以常吃黑芝麻來改善髮色。
8樓：花__終凋落
從中醫的角度講，吃黑芝麻確實有助於頭髮變黑，但是也不要把希望完全寄託在吃黑芝麻上，因為黑芝麻對於頭髮變黑影響有限 。
9樓：老覃扒扒扒
胡說八道，根本就是商家在炒作，僅僅是因為黑芝麻是黑的，所以就不讓人聯想到可以生黑頭髮，其實完全沒有效果。
你還在相信吃黑芝麻得黑頭髮嗎
10樓：醫學生
頭髮的整理和造型是會給人一種不同樣的氣質，不同的頭髮造型也就自然造就乙個人的不同風格。
當代年輕人普遍的困擾是頭髮變少，天天熬夜加班，工資不漲，頭髮卻因為作息不規律成把成把得掉。甚至會看到黑頭髮中間藏著一根根白花花的「叛徒」，患有頭髮焦慮的年輕人發現黑芝麻外殼烏亮的黑色，便會寄希望於吃黑芝麻養烏頭髮，吃黑芝麻有利於養護頭髮。有的商家緊跟這種需求，推出含有黑芝麻的洗頭水，做成黑芝麻丸等，營銷方向對準 養生 ，接著把產品推上市場營銷。
大多數人都相信吃什麼補什麼，吃豬腦補腦子，手受傷後吃豬手補手，做到傳統醫學所言的「以形補形，以色補色」，「種瓜得瓜，種豆得豆」。這種說法，其實是缺乏科學依據的。黑芝麻做不到「以黑補黑」。
要擦亮眼睛，看清事實，別等到最後徒勞，適得其反。
黑芝麻的保健作用是什麼呢？
在國家衛健委公佈的《關於進一步規範保健食品原料管理的通知》中，黑芝麻被列入「既是食品又是藥品的物品名單」，也就是常說的「藥食同源」。根據《中國食物營養成分表》的資料衡碰，黑芝麻的主要營養成咐鋒談分以脂肪為主，佔；其次是碳水化合物，佔24%，其中包括14%的膳食纖維；最後是蛋白質，佔；含有豐富的維生素e、維生素b1、維生素b2、葉酸以及磷、鉀、鎂、鈣、鐵、鋅、銅和錳等。此外，黑芝麻中含有木脂素類物質，包括芝麻素、芝麻林素、芝麻酚、表芝麻素等生理活性物質。
多項現代研究表明，黑芝麻主要有抗氧化、調節膽固醇、保護肝臟、穩定血壓等作用。
黑芝麻不能使頭髮變黑
黑芝麻表皮的黑色素是多酚類化合物，通常認為具有抗氧化活性。而毛髮中的黑色素是由黑色素細胞以酪氨酸為原料，在酪氨酸酶作用下合成的氨基酸衍生物，主要用來對抗紫外線。二者雖然都是黑色，成分卻截然不同，也不存在互相轉換的關係。
人的毛髮和**中的黑色素都是氨基酸衍生物，如果黑芝麻能讓毛髮變黑，那為什麼沒有讓**基枯變黑呢？雖說深色植物類食物大多含有花青素、多酚或類黃酮等抗氧化、抗炎等生理活性成分，有益於身體 健康 ，但對頭髮變黑這件事並不能直接發揮作用。
要想擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，不能寄託於服用推銷的 養生 品，頭髮的生長是乙個有規律可循的過程，受各方面的影響。
每天吃黑芝麻糊對頭髮有什麼好處，吃黑芝麻對頭髮有好處嗎
黑芝麻能有效地促進人體內黑色素的產生，長期食用會讓頭髮烏黑濃密。有延年益壽的作用。黑芝麻的作用 1 補鈣。黑芝麻中含有比較高的鈣元素，對於補鈣有十分顯著的作用。提到食物補鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，但是卻不知道黑芝麻的鈣含量遠高於前兩者，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，而每百克牛奶中鈣含量才20...
三歲多的寶寶吃黑芝麻是不是可以讓頭髮更黑
細說芝麻的好處，它含有極為豐富的鐵 鈣 蛋白質，這些恰恰是正在生長發育的中小學生最需要的營養。經常給孩子吃點芝麻，對骨骼，牙齒的發育，都非常有好處。每100克芝麻含鐵58毫克，比豬肝的含鐵量高1倍，比雞蛋量的含鐵量高6倍。芝麻強身健體，可見於中醫典籍。本經 稱 芝麻 長肌肉，填腦髓 這一特點正適於正...
經常吃黑色食品，如黑豆黑公尺黑芝麻等，面板會不會變黑
經常吃黑色食品，如黑豆黑公尺黑芝麻等，是不會變黑的。黑公尺，能滋陰，活血，補肝益腎，益脾胃 黑豆，能補腎，活血，解藥毒，益肌膚 黑芝麻 含有油酸 亞油酸 棕櫚酸 花生酸等不飽和脂肪酸和維生素e 葉酸 菸酸 蔗糖 卵磷脂 蛋白質和多量的鈣等，能益肝，補腎，養血，潤燥，烏 發，美容顏。黑色植物食品脂肪含...