1樓：生花陳
太極拳屬近身短打拳種，拳諺說「打人如親嘴」，形象說明只有貼近對方才能發揮跌拿擲打的技擊技術。技擊格鬥以肢體為利器，只有在有段州燃效的範圍內，才能給對方以重創。太極拳的戰略思想是以靜待對方近身，如對方不動也要虛實變換引其先動，以靜待動的「靜」，不是消極等待，而是外跡彎靜內動，思想高度集中，分析對方之「長短」(個頭高低，體質的強弱)，觀察對方的心理、動向，達到人木三分。
彼不動，我不動，彼欲動，我先動」，「動急則急應，動緩則緩隨。」(王宗嶽《太極拳論》)決不自作主張，盲目出手。當對方發出攻勢，搏擊的序幕拉開時，太極拳常用的接手招式是弧形棚引，「右來右握虛迎，左來左接」，「上引下進，左引右進」(陳長興《用武要言》)。
主動粘逼，將對方的直力轉化為我方的切線力，用步法、身法的諧調配合達到我順人背，如對方用右拳向我進攻，我右手逆纏棚接，左手順纏接肘向右上棚引，同時我向對方身體右側上步，瞬間達到上引下進，不可脫節。<>
2樓：以心
假設對手一拳打來（左右均可，先以右拳為例）。這時我以右手在前，左手在後從對手胳膊的內側拍擊（術語叫朋加提手旁）。只要拍中了兩隻手迅速，左手拿住對手的右手，使乙個類似拉弓的動作來拉對手，右手用掌猛砍對手的頸部。
如果砍中了，對手必受重創，這就是懶扎衣。如果對手用左手來防（在掙不脫的情況下只此一招），我不必理會，右手馬上變肘，左手迅速移到對方的腦後，與右肘合擊對方的頭。這是單鞭的合法，這已經很難防了。
接下來就是單鞭的開大埋耐法，合擊之後，兩手再次，左手還去拿住對手的右手做拉弓的動作，右手用鞭捶，猛烈地抽擊對手的腦袋。對滾春手如果出左拳，還是用這一招，只不過變成了拍對手胳膊的外側，左手拿對手的左手。最好不要反過來使用，用右手拿對方用左手砍，這樣的威力會大減。
也就是說對手哪隻拳打過來，我的套路都是不變的。如果對手用腳來踹我，還用這兩招，只不過重心再低一點，用左手抄抱對方的腿，用右手去砍肋而不是頸，然後左手抱對手的腰，右肘與左手合擊對手心窩，再液鋒右手鞭捶砸肋。如果對方用手護肋砍不到，那麼只要抄住他的腿把他掀翻就完了。
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